東深井11月　貯筋体操

東深井11月　貯筋体操

楽しく動いて健康貯筋

貯筋体操は、特別な道具は使わず、主に座位で行う簡単にできる体操です。

開催日

令和8年11月30日（月曜日）

開催時間

10時 から 11時30分 まで

場所

福祉会館
東深井福祉会館
東深井福祉会館の施設案内ページ

対象

一般、高齢者

エレベーターのない施設の2階が会場のため、階段昇降できる方

申し込み

事前申し込みが必要です。

11月2日（月曜日）午前9時から電話、ファクスまたは直接窓口へ

東深井福祉会館　電話：04-7155-3638　ファクス：04-7153-3437

費用

必要です。

200円

当日ご持参ください。

定員

40人（先着順）

持ち物

動きやすい服装・水分

講師

機能訓練指導員　鈴木　政子さん

問い合わせ先

東深井福祉会館　電話：04-7155-3638　ファクス：04-7153-3437