フレイル対策

フレイル対策

働く世代のフレイル対策

フレイルとは、加齢により筋力や心身の活力、社会的つながりが弱くなった状態をいいます。

早めに気づき適切な取り組みを行うことで、フレイルの進行を防ぎ、健康な状態に戻ることができます。

松戸地域・職域連携推進協議会では、令和5年度より「働く世代のフレイル対策」をテーマに事業を行っており、リーフレットや、出前講座のご案内、オンデマンド講座のご案内が載っていますのでぜひご覧ください。

• 松戸地域・職域連携推進協議会［働く世代のフレイル対策］（外部リンク）

流山市みんなのフレイル予防教室

市内在住で65歳以上の方が所属するグループ等に、フレイル予防に関する健康教育、個別相談を行っています。

• 流山みんなのフレイル予防教室

オーラルフレイル

オーラルフレイルとは、「オーラル＝口」の「フレイル＝虚弱」という意味で、お口の機能の軽微な低下や、食の偏りなどのお口の衰えのことです。

下記のリンクにオーラルフレイルの詳細を載せていますのでぜひご覧ください。

• オーラルフレイル