令和5年度「健康を支える栄養学」基礎学習講座

　「健康を支える栄養学」の基礎を体系的に学ぶための基礎学習講座を開催します。なお、講座では、医師の佐藤和子さんによる食生活分析診断（ミラー）を受けていただきます。

　流山市国民健康保険および後期高齢者医療制度に加入している方は無料ですが、そのほかの方は有料（7,000円程度）です。※テキスト代として別途610円かかります。

 

「健康を支える栄養学」基礎学習講座

講座の日時および学習内容

期日	時間	学習内容
10月4日（水曜日）	13時から16時まで	「環境と生命体」のビデオ／身体の入れ替わり／睡眠について／食生活分析の記入について
10月11日（水曜日）	13時から16時まで	栄養素の生理的役割／食生活分析の仕上げに向けて 【持ち物】デジタルはかり
10月25日（水曜日）	10時から13時まで	調理実習 【費用】800円 【持ち物】エプロン／三角巾／ふきん3枚／デジタルはかり
11月1日（水曜日）	13時から16時まで	食品の栄養学的個性について／正しい油脂のとり方
11月8日（水曜日）	13時から16時まで	検査データの見方／グラムのわかる能力とは 【持ち物】計算機
11月22日（水曜日）	13時から16時まで	正しい食生活実践に向けて／献立のたて方1.
11月29日（水曜日）	13時から16時まで	食生活分析診断の結果説明／献立のたて方2.

会場

初石公民館

持ち物

鉛筆、消しゴム、保険証（初回参加時のみ）

※別途、必要なものは上記「学習内容」欄をご確認ください。

申し込み

NPO法人健康を育てる会・流山　に電話（担当：佐藤　080-5643-2779）