インフルエンザについて

インフルエンザを予防するために

インフルエンザの予防のため、次のことを心がけましょう。

• こまめな手洗いを行いましょう。
• 適度な湿度を保持しましょう。
• 十分な休養とバランスのとれた栄養を摂取しましょう。
• 室内ではこまめに換気をしましょう。
• 予防接種を受けましょう。

「咳エチケット」を推奨しています

　インフルエンザをはじめとして、咳やくしゃみの飛沫により感染する感染症は数多くあります。 「咳エチケット」は、これらの感染症を他人に感染させないために、個人が咳・くしゃみをする際に、マスクやティッシュ・ハンカチ、袖を使って、口や鼻をおさえることです。
特に電車や職場、学校など人が集まるところで実践することが重要です！

• 咳エチケット【厚生労働省】（外部リンク）
• 熱があるときは