東深井　4・5・6月巡りヨガ

ヨガで心も体もリラックス

開催日

令和6年4月15日（月曜日） 、5月20日（月曜日） 、6月17日（月曜日）

開催時間

午前10時~11時30分

場所

福祉会館
東深井福祉会館の施設案内ページ

対象

一般

市内在住・在勤・在学の方

内容

からだの血流やエネルギーの巡りをよくし、心身ともに元気にするヨガです。

様々な世代の方が対象ですので、この機会にぜひ体を動かしにいらしてください。

 

申し込み

事前申し込みが必要です。

3月24日（日曜日）午前9時から3月29日（金曜日）午後3時まで電話、ファクスまたは直接窓口で受付

費用

不要です。

定員

25人（初めての方優先かつ多数の場合抽選）（全3回必ず参加できる方のみ受付）

持ち物

動きやすい服装、ヨガマット、タオル、飲み物

講師

ichigeyoga 主宰　ヨガ講師　梅澤ゆき重さん

問い合わせ先

東深井福祉会館

電話：7155－3638

ファクス：7153-3437