ぐるっと流山　カウンセリング講座

仕事や生き方に活用できるカウンセリング講座　コミュニケーションスキルを高める

　生涯学習センターを会場に11月7日と14日の両日、女性を対象としたカウンセリング講座が開催されました。2日間で述べ37人の皆さんが熱心にコミュニケーションスキルを学びました。講師の高山直子さんは、アメリカで女性学修士とカウンセリング修士を取得し帰国後「NPO法人サポートハウスじょむ」のカウンセラーとして、働く女性たちの悩みに応えています。また、コミュニケーション講座などの講師として各地で活躍中です。

　2日間とも少人数のグループに分かれてワークを行いました。1回目の内容はコミュニケーションを円滑にする～肯定的に話すコミュニケーションスキル～と題して「各自が伝えたい事を伝えてみよう」というワーク。2回目は自分を尊重し、ハラスメント被害からの回復～怒りを理解し対処するスキル～と題して「自己尊重トレーニング」のワークを行いました。

　参加者は、主に子育てや、就職の際にコミュニケーション能力を高めて、円滑な人間関係を作りたいという動機の方が多かったようです。また、カウンセリングに関心があったのでという方もいらっしゃいました。講座の後、参加者からは、「身近な問題から話を進めていただき参加してとても分かりやすかった」、「日々の生活に役立つヒントが一杯あって元気になれました」など、多くの感想が寄せられました。講座終了後の皆さんの顔の表情は、明るく生き生きとされていました。