ぐるっと流山　親子わくわくクッキング

「自分で作ると楽しいね！」

　7月28日、流山市保健センターにおいて、流山市健康づくり推進員協議会主催による、親子わくわくクッキング「自分で作ると楽しいね！」が開催され、10組21名の親子が料理にチャレンジしました。

　メニューは、食欲のない夏にもお酢でさっぱり食べやい、子どもの好きなツナ缶を使った「ちらし寿司」、いろどり良いサラダ「枝豆とひじきのカクテルサラダ」、簡単にできる「キャベツとベーコンのスープ」、夏にぴったりな冷たいいデザート「とろっとバナナ」の4品でした。ちらし寿司に飾る、にんじんは型を抜いてきれいに飾り付け、見た目も楽しいメニューとなりました。

　 試食の時間には、推進員の皆さんが、夏休みになるとおやつを食べる機会が増えるので、歯に良いおやつと歯に悪いおやつについて、○×クイズ形式で子どもたちに質問し、正解と説明のお話しがありました。おやつの内容や量について、気をつけましょうと締めくくりました。お料理をするのは初めてという男の子も「とっても楽しかった、家でも作ります」と話し、「疲れたけど楽しかった」「とってもおいしかった」などの感想が寄せられました。