ぐるっと流山　レッツ健康アップ体操

身体を動かして体力アップ 　江戸川台児童センターで体操教室

　夏休みも終盤となった8月30日、江戸川台児童センターで「レッツ健康アップ体操」が行われました。講師には、総合体育研究所の笠川先生をお招きし、子どもたちも終始笑顔の楽しい時間となりました。

　この行事は、体を動かすことが好きな子も嫌いな子も遊びの中で楽しく体力が向上できればという目的で、毎年各児童センターで行われています。江戸川台児童センターでは主に体全体の筋力を鍛え、子どもたちが日頃体験する機会の少ない「ふんばる・耐える・我慢する」という内容で行いました。

　準備体操の後、2人組となって背中だけ付けて立つ運動やジャンケン手押し車、相撲、みんなで力を合わせ行うバランスブリッジなど行い、後半はゲーム的なものを取り入れ子どもたちも楽しみながら体を動かしていました。最後の竹の子抜きでは、どの子も友だちに力いっぱいしがみつき、歯を食いしばりながら抜かれないように頑張っていました。

　市内に7園ある児童館・センターでは、さまざまなイベントなどを企画しており、子どもたちが楽しく遊びながら交流を深める施設として人気です。毎月の主なイベントは広報ながれやまの1日号に掲載しています。みんな、気軽に遊びに来てね！