朝活!シニア塾を開催

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ページ番号1026208  更新日 令和2年6月1日 印刷

ラジオ体操でフレイル(虚弱)予防に取り組みましょう。

家で過ごす時間が長くなり運動不足になっていませんか。

丁寧にラジオ体操を行い、無理なく体を動かしましょう。

フレイル(虚弱)を防ぐきっかけにもなります。

さらに歯または栄養に関するミニ講話も実施します。(各回同様の内容です。)

募集要項

1.対象者  

原則、65歳以上の市民の方(要支援・要介護認定者を除く)

2.定員

各回10名から15名程度

(申込多数の場合は初参加の方を優先するため調整させて頂くことがございます。)

3.会場および日程

 

駒木台福祉会館
(舞台付大広間)

向小金福祉会館
(舞台付大広間)
江戸川台福祉会館
(舞台付集会室)

赤城福祉会館
(舞台付大広間)

6月18日(木曜日) 6月19日(金曜日) 6月22日(月曜日) 6月17日(水曜日)

6月25日(木曜日)

6月26日(金曜日) 7月 1日(水曜日)

6月24日(水曜日)

7月10日(金曜日)

7月 3日(金曜日) 7月21日(火曜日)

7月 8日(水曜日)

7月16日(木曜日)

7月17日(金曜日) 7月28日(火曜日)

7月15日(水曜日)

7月29日(水曜日)

7月31日(金曜日) 8月 4日(火曜日)

7月22日(水曜日)

4.時間

午前9時から9時45分まで(受付9時から開始)

5.持ち物

マスク、飲み物、タオル、筆記用具、運動しやすい服装 、江戸川台福祉会館は上履きが必要

6.費用

無料

7.申込み

6月11日(木曜日)から電話またはファクス(氏名、年齢、住所、電話番号、会場、希望日を明記)にて、高齢者支援課まで申し込み。

8.感染予防のご協力のお願い

マスクの着用や3つの密(密閉・密接・密着)が重ならないよう留意しながら実施します。また、体調によって、参加をご遠慮いただく場合がありますのであらかじめご了承ください。

9.その他

新型コロナウィルス感染症の状況により中止する場合がございます。駐車スペースには限りがございます。

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このページに関するお問い合わせ

健康福祉部 高齢者支援課
〒270-0192 流山市平和台1丁目1番地の1 第2庁舎1階
電話:04-7150-6080 ファクス:04-7159-5055
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。